H2BO Gesundheitstage

„Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ (Artur Schopenhauer)

Zum 2. Mal rufen wir jetzt den großen deutschen Philosophen als Kronzeugen für eines unserer Angebote auf - und das ganz bewusst: wir hoffen, dass unsere Gesundheitstage genauso prägnant und ohne Schnörkel zum Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter beitragen wie Artur Schopenhauer das vor 200 Jahren formuliert hat.

Wir glauben, dass wir mit diesem Angebot - mit Ihnen gemeinsam - in relativ kurzer Zeit viele Mitarbeiter Ihres Betriebes erreichen können. Durch die methodische Aufbereitung wird sichergestellt, dass die Teilnehmer die Gesundheitstage nicht als Last empfinden, sondern erkennen, dass der eingangs zitierte Satz auch heute Gültigkeit besitzt.

Zu Ihrer Information hier unser Angebot im Überblick:

• die Laufzeit beträgt je nach Unternehmensgröße 2-4 Monate,

• zu Beginn wird jeder Teilnehmer gründlich medizinisch „durchgecheckt“ - Blutzucker, Cholesterin, Blutdruck, Körperfett etc.

• es wird ein persönlicher Gesundheitsplan für jeden Teilnehmer erstellt - Grundlage ist dessen individuelle Situation, die durch ein Gespräch sowie einen Fragebogen erhoben und analysiert wird,

• auf Grund der Ergebnisse wird über die gezielte Teilnahme an den Seminarbausteinen entschieden,

• 2x pro Monat ein Seminarbaustein für Mitarbeiter (s.u.) zu verschiedenen Themen des Gesundheitsmanagements,

• 1x pro Monat ein Seminarbaustein für Führungskräfte (s.u.) zu verschiedenen Themen des Gesundheitsmanagements,

• die Seminarbausteine sind methodisch bewusst kurz gehalten und sehr handlungsorientiert; sie sollen motivieren und aktivieren - Motto: Gesundheit macht Spaß!

• während der gesamten Laufzeit finden begleitende Maßnahmen statt,

• das gesamte Seminar wird durch einen Fachmediziner und einen Sozialpädagogen betreut und begleitet.

Ziel der Gesundheitstage

• das Gesundheitsbewusstsein der Mitarbeiter wird gefördert,

• die Mitarbeiter erkennen, dass ihre Gesundheit der Geschäftsleitung „am Herzen liegt“,

• die Zahl der Krankheitsausfälle wird reduziert.

Die Leistungen

Baustein Ergonomie
Seminarbaustein für Mitarbeiter

• Gesundheitsgerechtes Arbeitsverhalten
• Rückenfit am Arbeitsplatz

Seminarbaustein für Führungskräfte

• körpergerechte Arbeitsplatzgestaltung
• körpergerechte Gestaltung von Arbeitsplätzen mit Bildschirm

Dauerhaft begleitend

• Übungseinheiten zu Entlastungsübungen, Muskelaufbauübungen, Rückenübungen etc.

Baustein Ernährung
Seminarbaustein für Mitarbeiter und Führungskräfte

• Umfassende Ernährungstipps
• Gesundheitstraining
• Förderung einer dauerhaften Motivation

Dauerhaft begleitend

• Spezieller Kantinenspeiseplan
• gesunde Ernährungsmöglichkeiten für Unternehmen ohne Kantine
• wöchentliche Rezepttipps
• Mitarbeiterbefragung zu Wünschen und Anregungen der Mitarbeiter bezüglich des Speiseangebotes
  

Baustein Sport
Seminarbaustein für Mitarbeiter und Führungskräfte

• Sportangebote für jedermann.
• Sport für „Nicht-Sportler“
• Sport als Ausgleich zum Arbeitsalltag
• Die Macht des Sports auf das persönliche Wohlbefinden

Dauerhaft begleitend

• Sport Testevents
• Etablierung dauerhafter gemeinsamer Sportmöglichkeiten

Baustein Stress
Seminarbaustein für Mitarbeiter und Führungskräfte

• Aktives Stressmanagement
• Zeitmanagement
• Entspannung- und Erholungsstechniken

Seminarbaustein für Führungskräfte

• Stressfaktor der eigenen Mitarbeiter: vorbeugen, erkennen und handeln
• Burnout Prävention

Baustein Sucht
Seminarbaustein für Mitarbeiter und Führungskräfte

• Nichtraucher-Training
• Informationen zur Suchtprävention

Seminarbaustein für Führungskräfte

• Suchtprobleme vorbeugen, erkennen und gezielte Schritte einleiten

Wenn Sie meinen, dass die H2BO-Gesundheitstage auch für Ihre Mitarbeiter von Nutzen sein können, informieren wir Sie gern persönlich über dieses Angebot.